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玩石头就是让自己更健康,身体健康是最大的财富

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

奇石是大自然创造的一朵奇葩,是大自然对人类的奖赏。喜欢奇石的人好多人都是与奇石一见如故,人和奇石之间好像就是一种缘分。我们在野外寻寻觅觅把一颗颗的奇石从众多的石头之中挑拣出来,我们仔细地欣赏它们,我们由衷地赞叹大自然的神奇,我们感恩大自然的馈赠,我们为拥有奇石而喜悦。我们也很享受捡石头的过程,既可以锻炼身体,也可以愉悦心情,更重要的是让我的的身体和心理都变得更加健康。


轻松愉悦的心情对人的健康是非常有益的。不论是捡石头还是玩石头都会让人感到轻松愉快。在野外捡石头,远离了喧嚣的人群,置身于青山绿水的荒山野岭、河流岸边、戈壁滩涂,呼吸着清新的空气,聆听者鸟语、蛙鸣,寻觅着中意的美石,忘却了烦恼,释放了生活中的压力,整个人都会焕发出精神活力。一个人的心情如果长时间是轻松愉悦的,那么他的免疫系统就会达到最佳状态,那么这个人的身体就不容易出问题。


捡石头的时候,我们总感觉时间过得飞快,还没有什么收获呢,半天时间已经过去了。我们捡起一块特别的石头,总会期盼它会给予我们惊喜,我们仔细地洗去石头上的泥土,翻来覆去地去欣赏石头的形状、色彩、纹理,如果合着自己的心意就留下来,如果达不到我们的标准就轻轻地放下,继续去寻觅其它的石头。带回家的沉甸甸的石头就是我们丰厚的收获。


玩石头时总能获得精神上的享受。我们给石头起名有时会遇到不得要领的的情况,苦思冥想了好久仍然没有合适的名字,忽然莫个时候豁然开朗想到一个恰当的命名,瞬间我们的心里就会产生一种莫名的喜悦感和成就感。因为我们喜欢石头,学习赏石知识也会成为一种乐趣。我们与心爱的石头在一起用心去感悟和欣赏,我们与志同道合的石友在一起畅聊赏石心得,对于喜欢石头的我们而言参与赏石活动就是一种精神享受。


玩石头强身健体。我们在野外捡石头,时不时弯腰捡起一块石头拿在手里查看,有时需要蹲下来把石头从泥头中挖出来,我们不停地的走动,有时还要扛着石头负重前行,捡石头可以说是锻炼身体的好方法,我们的眼睛、手臂、腰、腿等都得到了锻炼。我们在家里清洗石头、擦拭石头、把玩石头也会经常锻炼我们手臂、手腕的力量。经常玩石头让我们手脚灵活、身体协调、思维敏锐、心情舒畅。


玩石头让我们有了好的心情,也让我们锻炼出一副好身体。拥有好心情和好身体,这不仅是玩石头者的愿望,也是大部分人的愿望。身体好吃嘛嘛香,就有了奋斗的基础,心情好就会让人积极向上,一切奋斗的结果才会觉得更有意义。好心情和好身体就是一个人健康的标志,玩石头既可以让我们拥有及好心情也会让我们锻炼出好身体,可以这么说:玩石头就是让自己更健康!玩石头的人大部分人都很豁达,因为他们明白活的快乐、活的健康才会让人生更有意义。我们都明白,身体健康是最大的财富。

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